18 Feb Hoe u op weg bent naar een gezonde levensstijl
1. Eet Gezond - Gezond eten betekent niet dat je helemaal niet moet eten. Het betekent het vermijden van junkfood en overtollige andere schadelijke ingrediënten in voedsel zoals specerijen en olie enz. Zorg voor een goede inname van alle voedingsstoffen die uw lichaam nodig heeft,...